놀이 4

운동 실력은 꼴찌

운동을 싫어한다. 노후 준비의 1순위는 건강이다. 언론과 유튜브 등에서는 노후 건강을 위해 운동을 해야 한다고 늘 강조한다. 머리로는 해야 한다고 하지만 몸은 잘 움직이지 않는 것이 사실이다. 매일 매일 운동을 한다고 다짐해 보지만 며칠 하다가 그만두는 것을 반복하고 있다. 또 며칠 있다가 운동을 시작하지만, 며칠 지나고 나면 또 중단하고 있는 나 자신을 발견하곤 한다. 내 마음 깊은 곳에 움직이기 싫어하는 유전자가 존재하고 있는 것 같다. 어릴 적부터 움직이는 것을 싫어했다. 그냥 조용히 앉아서 책을 읽거나 무엇을 만들거나 하는 것을 좋아하였다. 밖에 나가서 뛰어노는 것을 그다지 좋아하지 않았다. 가만히 생각해 보면 운동에도 소질이 없었다. 우선 운동신경이 발달하지 않은 것 같다. 순발력, 지구력, 근..

까시 이야기 2023.11.12